Was ist der Eisengehalt von Bio -Grünkohlpulvermassen?

Hallo! Ich bin ein Lieferant von Bio -Grünkohlpulver in loser Schüttung, und heute möchte ich über etwas Super -Wichtiges chatten - den Eisengehalt von Bio -Grünkohlpulver.

Lassen Sie uns zunächst darüber sprechen, warum Eisen eine so große Sache ist. Eisen ist ein wesentliches Mineral, das in unserem Körper eine entscheidende Rolle spielt. Es hilft bei der Produktion von Hämoglobin, das das Protein in roten Blutkörperchen ist, das Sauerstoff von unserer Lunge zum Rest unseres Körpers trägt. Ohne genug Eisen können wir uns müde, schwach fühlen und es schwer fällt, sich zu konzentrieren. Es unterstützt auch ein gesundes Immunsystem und hilft unserem Körper dabei, Infektionen zu bekämpfen.

Wie viel Eisen hat Bio -Grünkohlpulver wirklich? Nun, Grünkohl ist bereits als Superfood bekannt, und sein Pulverform hat einen Schlag, wenn es um Nährstoffe, einschließlich Eisen, geht. Im Durchschnitt können 100 Gramm Bio -Grünkohlpulver etwa 10 bis 12 Milligramm Eisen enthalten. Das ist eine ziemlich anständige Menge, insbesondere wenn man bedenkt, dass die empfohlene tägliche Eisenaufnahme für erwachsene Männer etwa 8 Milligramm beträgt und für erwachsene Frauen (19 bis 50 Jahre) ungefähr 18 Milligramm.

Das Tolle daran, Eisen aus Bio -Grünkohlpulver zu holen, ist, dass es sich um eine pflanzliche Quelle handelt. Für Vegetarier und Veganer ist dies eine fantastische Option, da sie sich häufig ihrer Eisenaufnahme bewusst werden müssen, da sie kein Fleisch konsumieren, was eine häufige Quelle für Häm -Eisen ist (die Art des Eisen, der leichter vom Körper absorbiert wird). Das Eisen im Grünkohlpulver ist nicht Hämeisen, kann aber trotzdem erheblich zu Ihren täglichen Bedürfnissen beitragen.

Einer der Vorteile, ein Lieferant von Bio -Grünkohlpulvermassen zu sein, ist, dass ich sehen kann, wie die Leute es benutzen. Einige Kunden fügen es am Morgen zu ihren Smoothies hinzu. Ein oder zwei Teelöffel oder zwei Bio -Grünkohlpulver können einen gewöhnlichen Obst -Smoothie in ein reichhaltiges Kraftpaket verwandeln. Es steigert nicht nur den Eisengehalt, sondern fügt auch eine ganze Reihe anderer Vitamine und Mineralien wie Vitamin C, Vitamin K und Calcium hinzu.

Andere verwenden es beim Backen. Sie können es in Muffin- oder Brotrezepte mischen, und es gibt nicht nur Ihren Backwaren eine schöne grüne Farbe, sondern auch ihren Ernährungswert. Zum Beispiel könnten Sie einige Grünkohl -Spinat -Muffins herstellen, indem Sie dem Teig ein paar Esslöffel Bio -Grünkohlpulver hinzufügen. Es ist eine großartige Möglichkeit, zusätzliche Eisen und andere Nährstoffe in Ihre Ernährung zu schleichen, insbesondere für Kinder, die möglicherweise ein bisschen wählerisch sind, wenn sie ihre Grüns essen.

Aber es geht nicht nur um das Eisen. Bio -Grünkohlpulver ist auch reich an Antioxidantien. Diese Antioxidantien schützen unsere Zellen vor Schäden, die durch freie Radikale verursacht werden, bei denen es sich um instabile Moleküle handelt, die zu verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Krebs und Herzerkrankungen führen können. Wenn Sie Ihr Eisen aus Bio -Grünkohlpulver erhalten, erhalten Sie auch eine ganze Reihe weiterer gesundheitlicher Vorteile.

Wenn Sie jetzt an anderen Bio -Anlagen -Extrakten interessiert sind, bieten wir auch einige großartige Produkte an wieSamenextrakt für organische WirbelsäulendatumAnwesendOrganischer Tribulus -Terrestris -Extrakt, UndOrganischer Astragalus -Wurzelextrakt. Diese Auszüge haben ihre eigenen einzigartigen gesundheitlichen Vorteile und können eine großartige Ergänzung Ihrer Ergänzungsroutine sein.

Als Lieferant von Bio -Grünkohlpulvermassen bin ich sehr leidenschaftlich für die Bereitstellung von hochwertigen Produkten. Wir beziehen unseren Grünkohl von Bio -Farmen, auf denen sie nachhaltige Landwirtschaftspraktiken einsetzen. Dies bedeutet, dass keine Pestizide oder synthetischen Düngemittel verwendet werden, sodass Sie sicher sein können, dass Sie ein reines und natürliches Produkt erhalten.

Wenn es um den Eisengehalt geht, stellen wir sicher, dass unser organisches Grünkohlpulver ordnungsgemäß verarbeitet wird, um so viel Eisen und andere Nährstoffe wie möglich zu halten. Wir verwenden eine sanfte Trocknungsmethode, die den Grünkohl nicht zu lange Temperaturen aussetzt, was ansonsten einige der empfindlichen Nährstoffe zerstören könnte.

Wenn Sie ein Unternehmen sind, der Ihre Produktlinie zu Bio -Grünkostenpulver hinzufügen möchte, oder wenn Sie eine Person sind, die sich mit diesem erstaunlichen Superfood einfügen möchte, würde ich gerne von Ihnen hören. Egal, ob Sie ein Smoothie Bar -Besitzer sind, ein Gesundheitsgeschäft im Gesundheitswesen oder nur jemand, der es liebt, sich um ihre Gesundheit zu kümmern, wir können Ihnen wettbewerbsfähige Preise und einen hervorragenden Kundenservice anbieten.

Die Nachfrage nach Bio -Grünkohlpulver steigt und immer mehr Menschen erkennen die Vorteile, es in ihre Ernährung einzubeziehen. Mit seinem hohen Eisengehalt und anderen Ernährungsgüte ist es ein Produkt, das definitiv in Betracht gezogen wird.

Wenn Sie also mehr über unsere Bio -Kale -Pulvermasse oder einen unserer anderen Bio -Pflanzenextrakte erfahren möchten, zögern Sie nicht, sich zu wenden. Wir können uns über Ihre spezifischen Bedürfnisse unterhalten und sehen, wie wir zusammenarbeiten können. Egal, ob Sie eine kleine Probe zum Testen benötigen, oder um eine große Massenbestellung, wir haben Sie abgedeckt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Bio -Kale -Pulver -Masse eine großartige Quelle für Eisen und andere essentielle Nährstoffe ist. Es ist ein vielseitiges Produkt, das auf viele verschiedene Arten verwendet werden kann, und es ist eine gesunde Wahl für Menschen jeden Alters. Probieren Sie es nicht aus, um den Unterschied zu sehen, den es in Ihrer Gesundheit ausmachen kann?

Referenzen:

• Panel des Institute of Medicine (US) für Mikronährstoffe. Nahrungsreferenzaufnahme für Vitamin A, Vitamin K, Arsen, Bor, Chrom, Kupfer, Jod, Eisen, Mangan, Molybdän, Nickel, Silizium, Vanadium und Zink. Washington (DC): National Academies Press (USA); 2001. Eisen.
• Harvard Th Chan School of Public Health. "Eisen". Die Ernährungsquelle.